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我が家の日常茶飯事
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椰汁紅豆紫米薏仁粥

這幾天,天天喝甜湯,每天都不一樣的口味輪流替換~
不曉得的人搞不好以為我已經開始坐月子了呢XD

因為感冒,喉嚨和鼻子不舒服
總想來點甜的熱的刺激一下自己的味蕾
像昨天假日,就跑去吃蝦餔蝦餔吃到飽(阿Q一直說我很厲害,整個孕期食慾都沒降低過!水平保持得很好)
人家不是說懷孕後期小孩太大會頂胃,會吃不多??
奇怪,我滿心期待著頂胃的到來,都從後期等到要過期了還是不曾感受到...身體實在是太猛了!

講完孕婦經,換講材料了..
很簡單,材料是:紅豆1杯,紫米半杯,薏仁半杯,水9杯
大同電鍋外鍋4杯水,跳起來後悶1小時加糖
(我是半夜煮的,所以是跳起來後插頭拔掉留點縫隙讓他自然放涼到隔天)
要吃的時候淋上一些椰奶就是好吃的紅豆紫米薏仁粥囉

另外上面這杯是我前天喝的去寒茶
材料有:紅棗,枸杞,桂圓,薑汁,蜂蜜....一定要用磨好的薑泥喔(我是磨好後放到茶包裡去煮)
因為薑片跟薑泥發熱的效果差好多,不過怕薑太辣的話用薑片就好


希望感冒快快退去~




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